迪士尼彩乐园几年了 💥养生原本的确有礼貌！后悔没早点知谈
养生不是一股脑瞎补，讲礼貌智商渔人之利。之前我养生毫无章法，为止甚微。摸索出正确礼貌后，体魄状况好了太多。今天就来给公共共享养生礼貌，少走弯路👇
1⃣️先/养/肝：时时张惶易怒、入睡贫苦！决明子➕枸杞➕金银花➕胎菊➕甘草，一谈泡水煮水喝！
2⃣️养/脾/胃：时时消化不良，大便塘溪！山药➕芡实➕莲子➕茯苓，一谈煲汤/煮水/煮粥！
3⃣️祛/湿/气：舌苔厚腻，体魄肥肿！陈皮➕赤小豆➕芡实➕茯苓➕五指毛桃➕薏米，迪士尼彩乐园2一谈泡水煮水喝！
4⃣️补/气/血：面色煞白，怕冷！苹果➕黄芪➕麦冬➕红枣➕枸杞，一谈煮水泡水喝！
5⃣️补/肾/气：腰膝酸软，夜尿多！桑葚➕黑枸杞➕黄精➕黑豆➕红枣，一谈煮水泡水喝！
6⃣️养/卵/巢：月信不调，冷汗心烦！桑葚➕黑豆➕桂圆➕红枣➕枸杞！，一谈煮水泡水喝！
如果你还没吃过迪士尼彩乐园几年了，可以试试。因为鹰嘴豆不仅口感香甜、软糯，营养价值也非常优秀！
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