🌿**为什么春天要养肝？中医告诉你谜底！**🌿
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姐妹们！春天来了，除了赏花踏青，别忘了养肝哦！👀
中医常说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”
春天为什么卓越要养肝呢？👇
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1⃣ 春气通于肝，肝主疏泄
春天是万物生发的季节，阳气飞腾，肝气也跟着茂盛起来。
肝主疏泄，厚爱调养全身气机，若是肝气不畅，就容易心扉波动、轻薄易怒，以致影响寝息和消化！😤
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2⃣ 肝属木，春天亦然木气茂盛的季节
中医五行学说中，肝属木，春天亦然木气最旺的时间。
肝木需要舒展，若是肝气郁结，
迪士尼彩乐园北京赛车就像树木被压住相似，整个东说念主王人会以为“堵得慌”！🌳
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3⃣ 春天容易怒火旺
春天阳气升发，怒火容易过旺，推崇为口干舌燥、眼睛干涩、长痘痘、失眠多梦等。
养肝便是为了让肝气顺畅，幸免怒火伤身！🔥
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4⃣ 肝好，皮肤才好
肝主藏血，肝血满盈，皮肤才会红润有色泽。
若是肝血不及，皮肤容易暗黄、长斑，以致出现黑眼圈！💆♀
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🌟春季养肝小贴士🌟
✅ 多吃绿色蔬菜
✅ 喝养肝茶
✅ 早睡早起，幸免熬夜
✅ 保握心绪愉悦，少不满
春天养好肝，一年王人浪漫！快步履起来吧！💪
网络消息称“宝石老舅”因醉酒打架被拘，还上了热搜。网页截图
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