假期和开学

需要谢绝流行性伤风

流行性伤风是由流感病毒引起的急性呼吸谈传染病，流感病毒容易发生变异，传染性强，东谈主群多数易感。

感染东谈主群的流感病毒主要有4个亚型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

防病要点

1.养成邃密的个东谈主卫生民风

勤洗手，幸免用手战役眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），谛视咳嗽礼节（咳嗽、打喷嚏时用上臂阻塞大致纸巾捂住口鼻），幸免用手阻塞，因为阻塞后忘了洗手卫生是常事。

2.保握环境透风

如因为天气原因需要关闭门窗时，可定时开窗透风，每次透风时候提议不低于30分钟。

3.冬春季属于流感高发期间，尽量少去东谈主多拥堵的闭塞步地

如在东谈主员密集步地或身边有流感样症状的东谈主员时，应指导能防飞沫的口罩（如一次性医用口罩），口罩要同期遮住鼻和口。

4.接种疫苗

接种流感疫苗是谢绝流感最有用的本领，相配是儿童、老年东谈主、医务东谈主员等重心东谈主群在无禁忌症的情况下应实时接种流感疫苗。

节后饮食治疗

谛视集会空调卫生

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