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公共好,我是养分师小怡,专科减肥六年啦,心爱我的一又友不错柔和一下我哦~ 在减肥的漫漫征程上,有的东谈主一齐磕趔趄绊,破钞了大批时辰与元气心灵,体重却仅仅小幅度
晨重:49.1kg早午:红糖馒头*2晚:红糖馒头*1.5:昨天液断一天的成果特出满足⬇️1.4kg今天很馋碳水,就思再试一吃馒头减肥法对我这个馒头脑袋这么吃一天
春季是一年的好时节,亦然减肥瘦身的最佳时节,天气不冷,温度合适。阴寒的冬天环球齐吃的多,吃的好,春天来了,厚穿戴脱掉,身上的大肚子就显显现来,因此, 爱好意思东

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