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最新对青少年大脑发育的计议，发现多数青少年王人会经验四个进击的才略、应酬、情谊才气的发展阶段，11-12 岁；13-14岁；15-16岁；17-18岁。
Sue把柄这些计议的收尾，为家长们回归了芳华期的孩子们每个年龄阶段的大脑发育情况，需要咱们父母的养育神态怎样诊治和合作。
图源华尔街日报
十几岁的孩子时常让父母们很困惑。明锐的孩子变得轻薄或是喜怒哀乐。也曾很冷静的孩子会和搭乘危急驾驶的车或是参与其他愚蠢的冒险。
大量新的计议为这些困惑提供了一些解释。大脑成像加多了另一种不错匡助测试青少年甩手我方行为和心情的假定和印证的数据。连年的计议，运转跟踪芳华期一定时期的发展，而不是在一个时刻点对一组青少年进行比拟。
新的纵向计议调动了科学家对家长在匡助孩子渡过这不矜重的十年中所上演的扮装的想法。也曾以为芳华期是父母退场的时刻，当今越来越被以为是接续眷注和情谊相连的契机。
最新对青少年大脑发育的计议，发现多数青少年王人会经验四个进击的才略、应酬、情谊才气的发展阶段。
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11-12 岁：芳华期初期
当芳华期走上东说念主生舞台的时候，许多青少年在许多基本手艺方面可能会退化！这个阶段的少年的逻辑和有筹画才气粗造尚待完善，家长不错磨练他们变得更有档次以及想考其他不雅点。
计议标明，空间默契才气和特定推理才气在这一阶段会缩短。而阐发前瞻性记挂，即铭刻你昔时应该作念什么的记挂，仍然在成长。这也许等于为什么本分条目青少年在上学前上交一张纸条，因为孩子们同样会丢三忘四。
磨练青少年景立组织才气会有匡助。家长不错匡助他们在日常生涯中成立记挂指示，举例把健身包放在门口，或者在手机上成立提醒。他们不错共享实用的器具，比如任务料理的app。
家长不错匡助孩子建灵验的有筹画、比权量力和想考其他不雅点的才气。
把柄2014年发表在《行为有筹画学报》的一项基于76名参与者的计议标明，在10-11岁时知说念怎样作念决定的孩子阐明出较少的焦急和忧愁，到12-13岁时和一又友之间的争吵和努力也更少。
家长也许不错通过情切和解救来影响孩子在这一阶段的脑部发育。
2014年一项针对188名儿童的计议比拟了介意见不合中保持情切、亲切和荧惑的母亲和变得不满好斗的母亲对孩子的影响。
把柄这项由澳大利亚墨尔本大学作念出的计议，在16岁的青少年中，那些母亲在他们12岁时亲切有爱的，他们的脑部发育倾向于更低的焦急和忧郁水平，以及更高的自律才气。
图源pexels
13-14岁：心情相当兴盛期
青少年在13-14岁时易受同伴影响，应酬压力在这时达到岑岭。家长不错匡助他们解读同龄东说念主的应酬默示，示范健康的支吾神态，举例畅通或默想。
家长应该作念好准备濒临一段心情相当兴盛的经过。
年青的少年们对同伴的意见愈加明锐，而况响应剧烈。当他们还莫得纯熟到掌持粗略强健他们同伴信得过真谛的应酬手艺时，这一切变得令东说念主困扰致使晦气。
在这种时候，青少年濒临压力的响应变得杯盘狼藉，导致他们时常摔门或是抽搭。
应酬压力的影响在这时达到岑岭，在由压力激发精神贫窭的成年东说念主中，50%在15岁之前得到过肖似的会诊。另外的计议标明11到15岁的青少年在遇到肖似被群体废除这种应酬压力时，会变得愁肠和焦急，而成年东说念主并不会这么。
把柄2016年《发展科学批驳》的计议敷陈，大脑最易受压力伤害的部分尚在纯熟经过中，迪士尼彩乐园是正规吗因此青少年在这一阶段使用的处理问题的神态会在脑回路中变成树大根深的影响一世的样子。
武艺：容颜学提出教学并示范他们自我拖沓的手艺，比如默想、畅通或听音乐。
培养青少年的交友手艺，包括怎样解读他们同伴的脸色和肢体讲话。荧惑他们通过共同的意思疼爱来结交一又友，而不是看谁更受接待，而况隔离那些不友善的一又友。
教学他们如安在争吵之后学会说念歉、作念出调动和调和来成立友情。
来自家庭的解救是压力的缓冲器。
把柄2016年《家庭容颜学》杂志上一项对362名以色列少年的计议，粗略从家庭赢得追随、处罚问题、情谊解救的青少年在濒临广泛压力的时候比拟少堕入抑郁。
图源pixabay
15-16岁：追求冒险期
寻求刺激对15-16岁少年来说前所未有的诱惑东说念主，他们大脑的奖励受体正在赶快发育。这个阶段的青少年追求刺激的期望比以后任何一个东说念主生阶段王人更横暴。
2015年一项由荷兰莱顿大学对卓越200名8到27岁的参与者作念的计议标明，青少年在这个年岁对危急行为的意思最为热潮。大脑的奖励受体赶快发展，放大了青少年对多巴胺的响应。这是一种与愉悦和称心感关联的神经递质。
宽泛的对危机的战抖感在芳华期被暂时扼制，科学家敬佩这一滑变是基于生物进化需要离开家园寻找新的假寓所在的本能。计议发现，即使被劝诫履行危害会卓越他们的预期，少年们也不会调动他们对危急情况的评估。
在这一阶段结交和保持好友的才气至极有用。
把柄伊利诺伊大学香槟分校容颜学助理评释伊娃·特拉泽博士（Dr. Eva Telzer）2015年对46位青少年进行的计议收尾，领有实在赖可依靠的好一又友的青少年更少参与冒险行为，举例商店盗窃、乘坐危急驾驶的车或无保护的性行为。同样与好友争吵的青少年更容易参与这么的冒险。
家长仍然不错大有看成：荧惑健康的友谊，展现温煦和解救。有所调动成为情切、解救的父母不会太晚。
把柄2015年《神经默契科学》杂志上发表的一项对23名青少年的计议，在一项实验室冒险测试中，从15岁运转与父母变得亲密的青少年大脑中甩手冒险行为的部分激活较少，在18个月后也更少收受行动。
特拉泽博士（Dr. Telzer）也参与发表了这一计议后果，把柄该计议，与父母的亲密关系包括通过计议问题得到父母的尊重和匡助，莫得争吵或呐喊大叫。
图源pixabay
17-18岁：芳华期后期
年龄较大的青少年粗略在心情和冒险冲动上甩手我方，他们处罚问题和计谋盘算的才气正在跨越。他们可能在差别奥妙的东说念主事情况上需要匡助。
在年龄较大的青少年中，阐发判断和有筹画的前额叶皮层部分照旧发育得填塞纯熟，不错制止失控的心情和冒险的冲动。在这一阶段，青少年大脑调动和发展的功能生效权贵。一些青少年智商有所赞助。
把柄2013年宾州州立大学帕克校区及科罗拉多大学博尔德分校对11,000对双胞胎的计议发现，天生智谋的少年更容易阐明出智商的赞助，因此正本就智谋的孩子会变得更智谋。
把柄英国谢菲尔德哈勒姆大学计议东说念主员2015年的计议收尾，实践功能，举例处罚问题和盘算策略的手艺，在这以后至少到20岁仍会连接发育纯熟。
据伦敦大学学院默契神经科学评释莎拉 - 杰恩·布拉克莫尔（Sarah-Jayne Blakemore）的计议，应酬手艺和相应的大脑区域仍处在发育经过中。
在这个阶段，青少年更能细心到别东说念主的感受并阐明出可怜心。尽管如斯，他们仍然穷乏才气去解读东说念主们在复杂社会情境中的动机和魄力，比如说，强健为什么一个一又友会在约聚聊天时瞬息升沉话题。
在芳华期成长最繁重的几年中，青少年们需要携带、解救、雅致的榜样，以及最进击的，得到强健。
但愿咱们作念父母的粗略把最佳的我方，投资入孩子们在咱们屋顶下的临了一个时代，让他们粗略容颜健康的，充满信心的成长。
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