采购环节是关键起始点。挑选蔬菜时，得练就一双 “火眼金睛”。像西兰花，以花球紧实、颜色深绿且无黄斑的为佳;胡萝卜则要表皮光滑、直挺且根部细小，迪士尼彩乐园Ⅱ这类外观特征往往暗示着蔬菜的新鲜程度高，储存期也可能更长。
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