寒假是家庭调和的厚爱时光，亦然亲子联系开采与救援的绝佳时期。为匡助家长一又友更好地与孩子相处，增进不竭、 减少大约，长沙市未成年东说念主神气健康引导中心针对寒假常见的亲子大约问题， 建议15条防护建议：
一、
手机使用
1.与孩子约定合理的手机使用规则。制定例则时，要两边齐能接纳，父母幸免使用巨擘或警戒格式凯旋决定例则的本质，要倾听孩子的想法。其次，敌手机的使用约定要了了而具体，在手机使用的技能上要有具体可量化的条目。
2.为人师表，确立榜样。家长应减少在孩子眼前使用手机的技能，尤其是在用餐和休息时，通过本人行径，向孩子展示正确的手机使用格式。
3.提供丰富的替代步履。荧惑孩子参与户外理解、阅读、手工制作等有意身心的步履，以回荡敌手机的过度依赖。同期，家长组织一些家庭步履，高品性跟随孩子。
张开剩余76%二、
学习看管
4.合理筹备，正向激励。与孩子一齐制定学习野心，明确每天的学习认识和任务。在孩子完成野心的经过中，赐与孩子顺应的奖励和荧惑。
5.营造精致的学习环境。和孩子一齐叮咛学习环境，不要堆放玩物、食品等会漫衍重眼力的东西，准备好总计要用到的文具再启看成念功课。
6.耐性倾听，了解需求。当孩子碰到学习难题时，家长应耐性倾听孩子的困惑，幸免凯旋品评或攻讦。通过荧惑和因循，匡助孩子开采自信心。
三、
生涯作息
7.制定科学作息表。与孩子一齐制定寒假作息表，明确起床、学习、休息的技能。寒假时间孩子顺应的想睡懒觉是不错不竭的，不错顺应收缩，但不能过度狂妄，尤其是不能昼夜倒置。
8.弹性救援，机动应变。天然制定了作息表，但家长快乐许顺应的弹性救援。当孩子有荒谬需求或未必情况时，不错与孩子协商救援作息安排，以确保野心的可行性。
9.共同参与，营造氛围。家长应积极参与孩子的作息安排，可与孩子一齐实行作息表。通过共同遵命规则，营造规则、有序的家庭氛围，匡助孩子养成精致的作息民风。
四、
文娱收缩
张颂文曾因《狂飙》中的高启强一角，迪士尼彩乐园官网下载迅速俘获了无数观众的心。原本他能将复杂的角色诠释得淋漓尽致，甚至让人一度认为他是演技与魅力的代名词。然而，随着接下来的作品频繁，张颂文似乎被高启强困住了。尤其是他最近参与的《清明上河图密码》，虽然初期口碑不错，但随着剧情的展开，观众却发现他似乎再次陷入了角色的重复性中。社交平台上不少网友开始表示：“张颂文只适合演高启强，其他角色怎么演都不对劲。”这种声音让人不得不反思，是否是角色设定上的“舒适区”让他的演技受到限制。
该剧如今已经播到了第20集。在最新的剧集中，由于恒远失踪，而其又是桑伯案重要的线索人物，许七安为了破案保住小命只得召集天谛会金莲道长和楚元缜前来协助自己找人，他们商量后觉得恒远再一次出现的平远伯府的可能性较大，于是趁着夜色潜入伯府打探。
10.提供多元化的文娱遴荐。创造契机、找到孩子的酷好酷好点，荧惑孩子尝试多种文娱步履，通过千般化的遴荐，引发孩子的酷好酷好和创造力，培养他们的笼统修养。
11.荧惑孩子参与团队步履。如篮球、足球、跳舞等，不仅能培养孩子的团队合营精神，还能普及他们的酬酢智商。通过与其他孩子的互动，孩子不错学会共享、恭候和处治大约。
12.安排家庭时光。哄骗寒假时间，安排家庭游戏或出游步履，增进亲子联系，赐与孩子实足的爱与跟随。
五、
矛盾处理
13.温雅情感，好好话语。当认为我方的情感到了预警线角落时，先让我方作念深呼吸，待情感基本理解后再启齿话语。要尽可能用“我但愿…我认为…”的格式抒发期待，尽量少用“你何如…你又这么…”的攻讦式换取格式。
14.学会扬弃我方的情感。有时候，家长和孩子齐处在不良情感当中，不错和孩子暂时辰开幽静一下，在情感安心下来之后再处理问题，这么作念既给了孩子一个缓冲的技能，也让家长有契机幽静想考并寻找更合适的处治决策。
15.换位想考，不竭孩子的想法。亲子发生矛盾时，家长不错尝试站在孩子的角度去想考，分析与孩子产生不对的原因到底是什么，再寻找处治问题的法子和阶梯。
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通达技能（寒假）
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